DASHA Sobková


Přejdi na obsah

ZDRAVÍ JAKO VÁŠEŇ

Dasha je jednou z nejnadanějších zpěvaček u nás

Dasha je jednou z nejnadanějších zpěvaček u nás, miluje levanduli a středomořskou kuchyni, je sběratelkou receptů a baterky dobíjí zásadně spánkem.



Pavel Kříž:

Nejdříve ti musím složit poklonu, protože skutečně nádherně zpíváš. Vím, že máš své příznivce, ale já jsem doslova fascinovaný tvým zpěvem, který jsem před tím, než jsem ho slyšel, vůbec neznal. Máš schopnost zazpívat písničky různých interpretů, máš výbornou angličtinu, zkrátka jsi skvělá. Ale práce na muzikálech, kde vystupuješ, je asi hodně náročná. Jak se udržuješ v dobré kondici?

Dasha:
To je představení od představení. Tak například Jesus Christ Superstar je pro mě tak zvané nehtové představení, protože si během představení dělám nehty a na jevišti se vlastně jen „ploužím“. Před tím jsem se také v divadle Karlín střídala s Lucií Bílou v Carmen, což bylo náročné představní. Měli jsme například flamencové tréninky, při nichž trpěly nohy a natékaly. Byla to makačka, ale mě to hrozně bavilo.


Pavel Kříž:
Když to vezmu ze svého hlediska, tak když jsem trénoval na StarDance, musel jsem chodit pravidelně spát a hlídat si, co jím, abych to vůbec vydržel. Jak je to s tebou? Hlídáš si stravu, nebo je ti to úplně jedno?

Dasha:
Čím jsem starší, tak pokud jsem večer v baru a dám si skleničku, tak, ačkoli nekouřím, ráno pak nemohu mluvit, protože mám vykřičený hlas, a jsem unavená. Zkrátka je to rok od roku horší, takže teď už vím, že si opravdu musím dávat pozor, když druhý den mám něco náročného. Navíc si uvědomuji, že dělám dietní chyby, protože největší hlad mám po představení v noci, takže jím takzvaně na noc.


Pavel Kříž:
To je normální. To dělají všichni z branže.

Dasha:
My chodíme s kapelou do hospůdky v centru Prahy a tam probíhají tlačenky a škvarkové pomazánky. Vím, že jeto špatně, cpát se na noc tak těžkým jídlem, ale nemohu si pomoci.


Pavel Kříž:
Jak to máš s pohybem? Děláš něco pravidelně?

Dasha:
Od té doby, co jsem začala dělat Carmen, jsem se začala starat i o svou fyzickou kondici. Chodím celkem pravidelně cvičit a zjistila jsme, že mi to dělá dobře i po psychické stránce.


Pavel Kříž:
Takže chodíš do posilovny?

Dasha:
Ano, ale necvičím na strojích, cvičím vlastní vahou. Takže dělám pilates a teď momentálně zumbu, protože jí všichni propadli. To je taková radostná aerobní aktivita, založená na latinsko-amerických tancích.


Pavel Kříž:
Jak se vyrovnáváš se stresem? Máš nějaký recept na to, jak se ho zbavit?

Dasha:
Když se nějaký stres objeví, jsem bohužel člověk, který se tomu strašně podává, a okamžitě začnu hubnout, i když jím. S tím se nedá nic dělat, musím pouze počkat na to, až pomine a samozřejmě jakmile mám nějaké volné dny, tak se snažím se znovu nabít.


Pavel Kříž:
Můžeš nám prozradit, jakým způsobem tedy odpočíváš a jak se znovu nabíjíš?

Dasha:
Zaručeně nejlepším je pro mě spánek, i když všichni kolem mě říkají, že je to lenošení a válení se, ale já se opravdu nejvíc regeneruji ve spánku a pak potřebuji mít kolem sebe zdravý vzduch. Pocházím z Moravy, konkrétně od Zlína, takže já potřebuji vždycky vypadnout z Prahy. Když přijedu na hory, tak je to pro mě vždycky šok, protože jsem z toho kyslíku unavená, ale pak je mi úplně nádherně.


Pavel Kříž:
Věříš na prevenci? Děláš nějaké preventivní kroky ve svém zdraví?

Dasha:
Čím jsem starší, tak zjišťuji, že je to čím dál tím nutnější. Dříve jsem na podzim spolehlivě chytila všechny virózy, co byly. Teď si na to už dávám velký pozor a jako prevenci mám třeba to, že si dovolím ten luxus a koupím si například šťávu z vymačkaného čerstvého ovoce. Prostě na „freshi“ hrozně ujíždím. Mailem si nechávám zasílat zprávy, kdy se třeba očkuje proti chřipkám. Na to nedám dopustit, protože minulý rok mi to třeba zachránilo krk.


Pavel Kříž:
Existují třeba preventivní prohlídky prsu, tak zvaný mamograf. Myslíš si, že to má smysl?

Dasha:
Určitě má a velký. Zrovna teď jedna moje kamarádka, která pracuje jako tanečnice, chodí na chemoterapii, protože jí objevili nádor. Je asi jen o dva roky starší, takže mě to docela děsí. Ale já sama jsem ještě mamograf nepodstoupila.


Pavel Kříž:
Na mamografu je ta výhoda, že pokud i nějaký nádor objeví lékaři ještě v zárodku, dá se s tím hodně udělat. Kde se vlastně nachází zdraví v tvém žebříčku hodnot?

Dasha:
U mě se hodně prolíná zdraví a práce. Jde to ruku v ruce, protože když budu nemocná, tak jako zpěvačka mám zkrátka smůlu. Protože jsem na volné noze, tak když práce je, beru jí co nejvíc, ale pak se zase mohu rozstonat, takže proto je práce a zdraví u mě na stejném stupni žebříčku hodnot.


Pavel Kříž:
Co momentálně připravuješ a na co bys lidi pozvala?

Dasha:
Určitě do divadla. Kromě už zmiňovaných představení Carmen a Jesus Christ Superstar ještě zmíním například v Plzni muzikál slavné britské komediální skupiny Monty Python – Spamalot, kde hraju Jezerní dámu, a je to opravdu švanda. Kdo z mých známých na tom byl, ten z toho byl unešený. A taky budu vystupovat na různých plesech po celé České republice se skupinou, se kterou jsem vystupovala ve StarDance.


Pavel Kříž:
Moje poslední otázka je už tradiční: Co tě v poslední době naštvalo a co ti naopak udělalo radost?

Dasha:
Radost mám opravdu neustále z drobných věcí.


Pavel Kříž:

Děkuji za rozhovor.


zdroj: www.zdravijakovasen.cz

AKTUALITY | KDO JE DASHA | MUZIKÁLY | FOTOGALERIE | VIDEOGALERIE | DISKOGRAFIE | TERMÍNY | Z MÉDIÍ | TEXTY | KE STAŽENÍ | ODKAZY | KONTAKT | DISKUZE | ARCHIV | MOONDANCE ORCHESTRA | KLUB EVERGREEN | Mapování stránky


Zpět na obsah | Zpět na hlavní nabídku